超市里琳瑯滿目的兒童食品,,讓不少疼愛孩子的家長大方采購,。但記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),,諸如兒童醬油等兒童食品的配料及營養(yǎng)成分和成人食品區(qū)別不大,,但價格卻高出兩三倍,。對此,,北大一院營養(yǎng)科專家表示,很多兒童食品雖聲稱少鹽多氨基酸,,但更多是噱頭營銷,,3歲以上的兒童科學搭配的均衡飲食才是關鍵,過分依賴兒童食品反對身體不利,。
高價兒童食品標準等同成人
記者近日走訪發(fā)現(xiàn),,物美超市舊宮店和沃爾瑪宣武門店,貨架上都有標著“兒童專用”提示的食品,兒童醬油,、兒童面條,、學生榨菜等等。不少家長特意帶著孩子來選購,,按孩子的喜好挑選不同的口味和款式,。家住舊宮佳和園的付雁說,兒子剛3歲半,,平時跟著家里人吃家常飯,。最近聽朋友說孩子小,最好吃兒童醬油,,這樣不但胃口好,,而且補充營養(yǎng)。她到小區(qū)便利店買,,竟然賣斷貨了,。她這才來到物美大賣場找找。
付雁女士指著她買的某福建品牌兒童醬油給記者看,,才150毫升,,賣8.9元,而同品牌的成人醬油500毫升也才10.9元,,相當于每100毫升貴了兩倍,。“價格雖高,,但為了孩子嘛,,我看另一款兒童有機醬油200毫升賣21.5元呢,沒舍得,�,!焙空f。
記者詳細比對發(fā)現(xiàn),,雖然這款兒童醬油的包裝更精美小巧,,但配料表里卻和成人醬油差異不大,而且執(zhí)行的標準均為國標“GB18186 高鹽稀態(tài)”,。配料均為水,、大豆、小麥粉,、食用鹽,、白砂糖、食品添加劑和香辛料,。只不過“NRV%”(每100ml食品中營養(yǎng)成分比例)中,,鈉的比例為298%,,而成人醬油為347%,也就是說兒童醬油含鹽量稍低,。
此外,,還有兩個榨菜品牌均推出了學生榨菜系列,記者對比發(fā)現(xiàn),,整個配料表中唯一的區(qū)別是學生榨菜不含料酒,,此外,每袋榨菜中鈉含量比成人榨菜少了150毫克,,執(zhí)行產(chǎn)品標準也相同。某一品牌的手搟雞蛋面的售價為3元400克,,兒童雞蛋面的售價則為13.8元260克,,兩者的營養(yǎng)成分完全一樣。
日常飲食搭配可滿足兒童所需
記者登錄國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站發(fā)現(xiàn),,我國現(xiàn)行涉及嬰幼兒奶粉的標準主要包括《嬰兒配方食品》(GB10765-2010),、《較大嬰兒和幼兒配方食品》(GB10767-2010),科學規(guī)定了食品原料,、適用范圍,、能量和各種必需營養(yǎng)成分、可選擇成分的含量以及污染物,、真菌毒素,、微生物的限量要求。針對嬰幼兒斷奶期,,還有《嬰幼兒谷類輔助食品》(GB10769-2010)和《嬰幼兒罐裝輔助食品》(GB10770-2010)兩項標準,。如果是3周歲以上的兒童,,卻查詢不到專門的食品安全標準,。
北京大學第一醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生竇攀對記者說,盡管很多家長喜歡選購兒童食品,,但從食品安全角度出發(fā),,并沒有所謂的“兒童食品”定義,。一般來講,3歲以上兒童的腸胃,、腎臟均已發(fā)育成熟,,身體所需的營養(yǎng)成分和成人也接近一致,但相對來說,,鈉要少一些,,蛋白質(zhì)要高一些。如果鈉攝取過多,,近期來看,,容易因口味重增大飯量長成小胖墩兒,長遠來看,容易因從小的飲食習慣,,長大以后增加高血壓,、糖尿病等慢性病的發(fā)生幾率。
竇攀認為,,市面上很多兒童食品往往是參照成人標準,,在含鹽量等方面做了適量減少。這種噱頭商品的熱銷,,一方面是因為家長們有這種需求但又不懂營養(yǎng)健康知識,,另一方面概念營銷可以賣高價。從孩子營養(yǎng)健康角度,,完全可以通過營養(yǎng)搭配的自然飲食去保證,,一味依賴這種所謂兒童食品,不但功效不大,,相反還會對身體造成不利后果,。
比如說,有的兒童面條號稱高鈣食品,,但吃這種面條壓根兒不如喝牛奶含量高吸收好,,額外補鈣也沒必要;一些兒童食品聲稱添加了鐵鋅等微量元素,,但這點添加量遠不如堅果和海產(chǎn)品的含量高,。額外補充還會影響其他微量元素的攝入。
竇攀表示,,如果有些父母不清楚孩子的具體攝入量,,可以到醫(yī)院營養(yǎng)科給孩子做個檢查,醫(yī)生會根據(jù)孩子的身體情況,,搭配個性化的營養(yǎng)食譜,,用天然食材保證營養(yǎng)健康攝入。