原標題：玉米須泡茶喝，口碑兩極分化,！  有人降血糖,，有人卻發(fā)暈！這幾類人群不適合

　　“買新鮮玉米,，千萬別扔玉米須,，這可是寶！”民間一直流傳著：玉米須泡水喝不僅可以祛濕,，還能降血糖,、降血壓。但記者注意到,，在社交平臺,，玉米須泡茶飲用后的口碑呈兩級分化：一部分養(yǎng)生人士親歷后表示，血糖肉眼可見地降了,；但有部分不適者反映,，喝了不僅口干、尿頻,、胃疼,，還出現(xiàn)發(fā)暈的癥狀，并力勸大家,，“千萬不要長期喝,！”

　　專家指出，玉米須作為一種中藥材,，性偏涼,，主要具有利尿、清熱,、除濕的功效,，屬于藥食同源，“它還具有一定的降糖作用,，但一般不適用于血糖特別高的人群,，還因為個體差異，有人降糖的敏感性不高,，因此只能起輔助作用,。” 東部戰(zhàn)區(qū)空軍醫(yī)院中醫(yī)科主任梁衛(wèi)主任醫(yī)師表示,，同樣地,，降壓效果類似于西藥中的利尿劑，因為玉米須具有利尿消腫功效,，通過小便將濕濁排出去,，可能起到一點降壓的作用,，“但也僅針對于濕熱重、火氣旺的血壓高的人群,?！?/p>

　　玉米須茶口感清甜，用于養(yǎng)生保健,，也并非人人都適合,。一網(wǎng)友就曾發(fā)帖分享，“晚上煮了鍋玉米須茶,，差點凌晨低血糖暈過去,。”她自述,，網(wǎng)上買的鮮玉米,，剝玉米的時候覺得玉米須也很新鮮，于是突發(fā)奇想煮了一鍋玉米須水飲用,，結(jié)果凌晨1點在床上低血糖犯了,，手腳發(fā)麻差點暈過去，緊急吃了巧克力,、泡面,，才得以緩解。

　　梁衛(wèi)主任提醒,，低血糖,、低血壓患者以及體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱等人群,，并不適合大劑量服用玉米須茶,，可能引發(fā)血糖或血壓過低、胃腸不適等問題,?！芭R床上最多見的就是，一些平常怕冷,、容易拉肚子的患者,，長期飲用玉米須茶后，出現(xiàn)胃疼,、泛酸等情況,；此外，月經(jīng)不調(diào),，容易痛經(jīng)的人,，也不建議飲用?！彼赋?，玉米須茶飲,，一般適合于小便偏黃、口干,、舌苔黃膩、易出汗等癥狀或濕氣重的人群,，特別是面部常長痘痘,、體內(nèi)濕熱過重的人，長期服用有助于緩解癥狀,。

　　“通常大家愛喝的玉米須茶包,，經(jīng)過長時間存儲，其藥效不如新鮮玉米須顯著,?！绷褐魅握f，“但新鮮的玉米須因不易保存,，市場上的玉米須大多以曬干形式出售,，因此消費者在選購時，應盡量選擇正規(guī)渠道購買,。服用前,，最好先咨詢中醫(yī)師?！彼龔娬{(diào),，中藥講究“因人而異”，不能僅憑大眾口碑或網(wǎng)絡推薦盲目使用,。

　　針對玉米須的使用劑量,，梁主任建議，日常保健服用量應控制在5-10克,，較為安全且不易引發(fā)副作用,。如果用于治療，劑量可適當增加至15-30克,，“體寒者如需飲用,，應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，可添加山藥,、茯苓,、白術(shù)等健脾和胃，調(diào)整陰陽平衡,。在服用過程中,，需密切關(guān)注身體反應，若出現(xiàn)不適立即停用并尋求醫(yī)生的幫助,?！?/p>

　　揚子晚報/紫牛新聞記者 王夢航